Existe uma técnica excelente para reduzir o estresse, a tensão, a agressividade e a ansiedade. Para realizá-la, é necessário escolher um desenho para colorir anti-stress de sua preferência e imprimi-lo em papel A4. Em seguida, pegue um lápis ou marcador na mão e desconecte-se completamente da realidade, mergulhando no mundo das cores, ornamentos intricados e linhas suaves. Após retornar à realidade, vem a sensação de tranquilidade, serenidade e leveza.
Os desenhos para colorir anti-stress gratuitos são adequados para crianças a partir de 7 anos e adultos interessados em colorir.
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Arteterapia com desenhos para colorir gratuitos
Vamos embarcar em uma aventura emocionante com um golfinho incrível, retratado na primeira imagem. A abundância de detalhes e pequenas decorações nesta imagem é uma excelente oportunidade para fantasiar!
Colorir ornamentos florais e padrões ajudará a relaxar após um dia difícil na escola ou no trabalho.
Olhe para este panda fofo! Ele parece realmente satisfeito com sua posição e com esta folha saborosa!
A fechadura na próxima imagem esconde um mundo mágico incrível. Escolha uma paleta de cores adequada, pegue seus instrumentos artísticos favoritos e encha este mundo com luz solar!
Vamos fazer uma pausa para o café?
A imagem de garotas cercadas por padrões e flores extravagantes também é um dos tipos populares de desenhos para colorir anti-stress. Esta cena complexa será um ótimo complemento para sua própria coleção!
Tipos de desenhos para colorir anti-stress
Imagens desse tipo se distinguem das comuns pela abundância de detalhes e pequenas áreas para colorir. Os desenhos para colorir anti-stress são divididos em vários tipos:
- imagens de animais;
- mandalas (um padrão geométrico de elementos repetidos que carregam algum significado sagrado);
- flores e outras plantas;
- paisagens;
- personagens de contos de fadas;
- borboletas (símbolo de inspiração e fantasia);
- desenhos de pessoas (mais frequentemente mulheres e meninas);
- cidades e países (edifícios interessantes, objetos arquitetônicos);
- várias inscrições (palavras motivacionais, citações, provérbios);
- criaturas mágicas (sereias, dragões, fadas, espíritos da floresta, etc.);
- temas de Natal (Papai Noel, Fada do Gelo, boneco de neve, flocos de neve, etc.);
- marcadores de livro (uma ótima maneira de fazer uma marca original por conta própria);
- cartazes (artista favorito, frases positivas, simbologia vibrante, publicidade e muito mais).
Os desenhos para colorir anti-stress podem ser baixados em formato PDF, impressos em uma impressora preto e branco e começar a colorir as imagens imediatamente. Este é um hobby bastante meticuloso que afasta os pensamentos desnecessários e ansiosos da mente, devolvendo assim às pessoas o controle e a calma.
Uma criança está preocupada com a entrada na primeira série – colorir personagens fantásticos e de fantasia, animais fofos e belas flores acalmará qualquer inquietude, e a adaptação do aluno será muito melhor. Na adolescência, quando ocorre a reestruturação hormonal do corpo do adolescente, colorir mandalas ajudará a acalmar os nervos. Para um indivíduo maduro, com alto nível de responsabilidade no trabalho, em casa, etc., depressão, apatia, ansiedade aumentada – tudo isso são companheiros comuns na vida de uma pessoa média. Desenhos para colorir anti-stress são uma boa maneira de aliviar o estresse psicoemocional e relaxar dos problemas cotidianos e da rotina.
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